歯間フロス

去年、親知らずを抜きに歯医者に通ったことをきっかけに、

歯間フロスを使い始めました


細～い糸が何本も集まってできている｢歯間フロス｣




歯磨きの後に、歯と歯の間に｢キュキュッ｣とやって、
歯ブラシでは届かない場所の汚れを取ります
(使いやすい長さに切って使います)


寝る前にこれをしておくと、朝起きた時のお口の中もスッキリ


歯周病の予防にも繋がると思います

歯は大事にしたいですねー


私は高校生の時に前歯を折って、
折れた所と両隣の歯、3本が人工の歯
やはり自分の歯の方がいいなーと思います

歯は大切にしましょう

朝の時間

私は朝が弱かったのですが、

カフェで働き初めてから朝６時に出勤することも多くなり、
朝の時間が好きになりました


朝、薄暗い中を駅まで歩き、
電車に乗る頃には朝日が上って明るくなります


今日は、夜中に降った雨で空気も洗われたのか、

一層気持ちの良い朝でした

鳥がチュンチュン鳴く声も爽やかで、
｢きれいな朝やな～｣
って、気持ちまで爽やかに


よし
午後も頑張るぞー

バウムクーヘン

写真を撮るのを忘れて食べちゃいましたが、


久しぶりにバウムクーヘンを食べました


バウムクーヘンは、食べる前に20秒ほど軽くレンジでチンして温めると、

おいし～くなります


食べると幸せな気分になります笑


バウムクーヘンは、

ドイツ語で

バウム＝木
クーヘン＝ケーキ

という意味

既にご存知の方も多いかな…