完全にダイエット前の食生活に戻っちゃいました(^^;) 夜は、ポテチがお菓子中心。 お昼は、お弁当を持っていたのに、だんだん止めて、今は、カップ麺とか、パン+ワカメスープです。 朝は、食べたり、食べなかったりと・・・。 体重がキープできているので、思考回路が怠けてます。 キープできているうちに減らす方法を考えなきゃ。