お疲れ

禁煙4日目終了

結果７本

減ってるけど

なかなか吸わんように

我慢するんゎ大変やな

周りに禁煙外来行ってる事も

禁煙することも内緒だから

一人の戦いだあ

何か変な意地なんやろか？

まあ頑張ろ

月曜からゎ絶対吸えんからね

とりまタバコあんまり

吸わんなったら喉渇く

何で？

4日目

禁煙の薬服用しだして

４日目だあ

本数ゎ減ッてる

意識ゎしてるけどね

今のとこ今日ゎ３本

頑張ろ

今日から

始めたよぉ

まだまだ使い方が

わかんないけど

徐々に慣れていけたらいいな

昨日禁煙外来行ったあ

薬服用してるんだけど

本当に禁煙できるかなあ？

不安だけど

絶対止める

先ゎ長いけど

挫折せんように

頑張ります