ハロー towave です。❤️
社交ダンス自粛中で時間があるし
色々試してみる。
タンゴやワルツに時々入る
高く片足を上げるステップ。キック？
足が楽に上がるヒントが
分かります。
いつもの上げ方だと
よっこらしょになるけど
これだと スパッと上がる⤴️
こちらはバレエダンサーブログ
ですが
考え方で身体の反応って変わるのですねー。
遠心性ね
お試しの おすすめ！
今日の圧力鍋メニューは
ズッキーニとインゲンと鶏肉入り
のミネストローネ❣️
シーチキン缶も入れて盛り沢山
イタリアンなサラダ🥗
エッフェル塔、行ったことある？
パリに行った時、エッフェル塔が
見渡せる広場で 写真撮ったのみ
登ってはいません。
今、思えば登っときゃ
良かったかなー
東京タワーより地味な印象
大人な感じ
モノクロだー。
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