すっきり

おはようございます！

昨日行ったダンスパブ

スタッフ6人と2曲づつ踊り

他にトライアル５曲

私が男足を3曲で20曲(ルンバと

ジルバ)

家事疲れの前屈みを

直す為に。

友人とも おしゃべりして

すっきりしてきました。

ダンス以外に

歩いた歩数は4216歩

今日は入間のコストコに

散歩を兼ねて 行って来ます〜

何か見るものがあって

歩くのは苦ではないのです。

1日8000歩は目指している。