こんにちは！
皆さま、夏バテに襲われたりしてませんでしょうか。
土用の丑の日にうなぎ
を食べ損ねた看護師Ｋです(´∀｀)
争奪戦に敗北
うなぎは栄養豊富な健康食
ビタミンＡ、Ｂ１、Ｂ２、Ｄ、Ｅにカルシウム、鉄、ムチン
加えてＥＰＡとＤＨＡ！
→スマホで疲れた眼を癒してくれて免疫力も上がって疲労回復してお肌にもよくて骨も強くなってアンチエイジングになって、血液もさらさらになる上に胃の粘膜を保護してくれる気遣いまであるとゆうこと！
美味しく栄養がとれて美しく健康に夏を乗り切れる。。。
素晴らしい食べ物ですね。
土用の丑の日にうなぎを食べる習慣になったのは、
丑の日に 『う』 から始まる食べ物を食べると夏負けしないとゆう風習が江戸時代にあったからなのだとか。
そしてこの風習をうまいこと利用して夏のうなぎをヒットさせたのが平賀源内さんなのだそうですね。
うどんでもよかったのかしら。。。。
いやいや、昔から滋養強壮の食べ物として愛されてきた歴史と持ってる栄養価の実力があってこそですね
でもほら、含まれる栄養をよーく見てください。
有名なあれが抜けてませんか？
ビタミンＣ！
。。。。これは必要不可欠。
美容にとって夏は厳しい季節。
紫外線はシミ、シワ、くすみたるみのすべての原因になり。
熱風にまかれたかと思いきや冷房の強い風に乾燥し。
内側も外側も疲れた身体では回復がうまくいかず
うなぎはもちろん身体をつくる食べ物としてスーパーフードですが
ここにビタミンＣが加わればパーフェクト
どんなに栄養価があっても毎日同じものは食べられず、食べ物だけで何とかしようとするとやはり脂質や糖の摂りすぎにつながりやすく偏りがでてしまいます。
日々の食事＋サプリメントの活用がおすすめです
ベースにビタミンＣがしっかりと摂れていれば、美肌、疲労回復、免疫力向上、ストレス耐性アップ、アンチエイジング、疾病予防まで！
詳細をお伝えすればまだまだ。。。。守備範囲は広め
テティスでビタミンＣサプリといえば、
リポ・スフェリックビタミンＣ
ビタミンＣ１ｇを一包で摂取できます。
ビタミンＣ１ｇは健康から美容まで対応するための必要量
。
リポ・スフェリックビタミンＣが優秀なのは血液中に届くビタミンＣが１gだから。
血液中に入るとゆうことは身体が利用できるとゆうこと
ビタミンＣは腸管吸収で壊れやすく、大量に摂取しても吸収抑制がかかってしまうため、この吸収率の高さを出すことは中々難しいのです。
大豆由来のリポゾームとゆうリン脂質からできている特別なカプセルに包まれて、ビタミンＣは無事に細胞まで送り届けられます。
溢れ出す強力感
一日一回一包で済むので楽ちん
だから継続もしやすいです
効くけど美味しくないよね～
の評判ももれなく頂いておりますが、
そこはテティススタッフが味のごまかしテクニックをお伝えします。
ご希望があれば院長オリジナルレシピもあります。
＋ビタミンC！
で夏を美しく健やかに過ごしてみてはいかがでしょうか
先日、院長、スタッフ、業者さんでお食事会がございました
美味しい料理に囲まれて
お店の看板メニュー
旨味ぎっしり
もちろん仕上げはデザートで
とても楽しい時間が過ごせました
ありがとうございました
。。。。土用の丑の日、今年は８月６日もあるようですね
ではでは、皆さま夏を元気にお過ごしくださいませ(･∀･)/