湿度が高く、雨が長く続くこの時期☂️
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湿邪によってダメージを受けるのは『脾』
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身体が重い
胃腸の調子が良くない
浮腫みやだるさがある
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そんな時には
【足の太陰脾経】
◆太白(たいはく)◆
足の親指の付け根の関節の後ろ側。
お灸や、指圧(親指でじわーっと圧をかける感じ)すると良いですよ☝️
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