こんばんは
写真は伊勢神宮の五十鈴川
お天気は不安定ですが
日に日に
らしくなってきましたね
らしくなってきましたねさて、どんな方にもある黒やグレーの
感情ですが
これって認めると楽になるのです
よくスピリチュアルだと
相手を光で包む
といいますが、、
いーや、中々難儀なんじゃありません？
だって、人間ですもん
いいとき、悪いときというのがあるもんです
そりゃいつも光で包める人でいられるのが
理想です
けど、長い人生の中では、いろいろな時期
というものがあるものです
だから、黒やグレーの感情が湧くときだって
ある
だけど、その感情を処理し乗り越えた先に
新たなステージに行けるのも事実です
では、クリアするにはどうしたらよいか
それは、その感情が湧く自分を否定しない
ことがまずは大切
その後そんな自分を受け入れ、他人よりも
まずは自分で自分を慈しむ
誰だって一生懸命生きてます
その一生懸命をどこでするか
それが大切だし、自分の特徴や傾向を
自分で把握することも大切
自分の中に湧き出る感情を
まずはジャッジしないで受け入れる
自分の感情をスルーするのは簡単だけど
やっぱり楽しく軽やかに生きるには
ごまかしても始まらないね
黒やグレーを自分の心に感じたら
認めてあげて見てください
最初は苦しいかもしれないけれど
綺麗ごとでごまかすよりはずっといい
すぐにはできなくても
その繰り返しをしていくことで
随分と楽になれると感じます
年齢とともに自分の心により正直に
生きて生きたいものだなぁと
最近つくづく思う私であります
写真は伊勢神宮の五十鈴川
透明ですがすがしくていつきても
綺麗な場所です