人生にはいろんな時がある
楽しいこと 喜ばしいこともあれば
つらいこと 不安に思うこともある
それが生きるということ
そして
それらを通して魂は磨かれ成長する
だけど
起こるか起こらない未来のことを
あれこれ考えて 不安になっても
ただ不安になるだけで
なにも生まれない
私たちが生きているときにできることは
今このときを精一杯
懸命に生きること
そうしたら、不安に思ってる暇ないし
不安に思わないってことは
メンタル的にも大切なこと
願いは叶う
そんな時代になってきたので、
不安ばかり感じていると
逆に叶う確率が高くなる
自分がどうして不安に感じるのか
自分の心の中をそっとのぞいてみるのも
たいせつ
何より自分の心なんだから
寄り添ってあげて
あなたのこころに
不安を感じる自分を責めないで
ただ、その感情を
大切な自分の感情を
感じてみてくださいね
感じるだけでいいんです
自分を愛するって
本当は、そんな小さな
当たり前のことから
始まっていくのかな
仕事や趣味や大切な人たちといる時間
それぞれの その時間を懸命に過ごし
一人になった時には
自分に寄り添い過ごしてみて
不安になる自分を
どうかジャッジしないで
あなたの感情は、どんなものでも
愛おしいもの
私って頑張ってる
そう思って大丈夫
だって自分を見つめる人って
一生懸命生きているから
自分を見つめられない
というあなた
そういう自分を見つめてるんです
だから自分の心に
時々でもいいから
そっと寄り添ってあげてくださいね
世界でただ一人の 自分のこころに
楽しいこと 喜ばしいこともあれば
つらいこと 不安に思うこともある
それが生きるということ
そして
それらを通して魂は磨かれ成長する
だけど
起こるか起こらない未来のことを
あれこれ考えて 不安になっても
ただ不安になるだけで
なにも生まれない
私たちが生きているときにできることは
今このときを精一杯
懸命に生きること
そうしたら、不安に思ってる暇ないし
不安に思わないってことは
メンタル的にも大切なこと
願いは叶う
そんな時代になってきたので、
不安ばかり感じていると
逆に叶う確率が高くなる
自分がどうして不安に感じるのか
自分の心の中をそっとのぞいてみるのも
たいせつ
何より自分の心なんだから
寄り添ってあげて
あなたのこころに
不安を感じる自分を責めないで
ただ、その感情を
大切な自分の感情を
感じてみてくださいね
感じるだけでいいんです
自分を愛するって
本当は、そんな小さな
当たり前のことから
始まっていくのかな
仕事や趣味や大切な人たちといる時間
それぞれの その時間を懸命に過ごし
一人になった時には
自分に寄り添い過ごしてみて
不安になる自分を
どうかジャッジしないで
あなたの感情は、どんなものでも
愛おしいもの
私って頑張ってる
そう思って大丈夫
だって自分を見つめる人って
一生懸命生きているから
自分を見つめられない
というあなた
そういう自分を見つめてるんです
だから自分の心に
時々でもいいから
そっと寄り添ってあげてくださいね
世界でただ一人の 自分のこころに