こんにちは
夢療法家 夢美です
早いものでもう年末、
あまり師走の感じがしないけど、2024年はもう目の前です。
先週、今年の初夢会に参加した方々と
2023年を振り返るワークをしました。
このワークは「初夢会とセット」で
初夢会に参加した人は、
もれなくオプションとして付いてきます。
もちろん、参加する人、しない人、
そんなオマケがあるなんて、すっかり忘れていた人もいたかも。
ここ最近見た夢で、
初夢とリンクする、繋がるような夢
「自分自身が変化したな～」と感じられる夢を選んで
絵に描いて、自分なりに読み解いて
考察を語ってもらう・・・という内容。
みなさん、夢の世界を知って２年ほど、
2023年をどう過ごしてきたか
一番実感しているのは本人です。
明らかに、自分で自分を見る目、視点が変わった…
自分の身体を労わるようになった・・・
初夢の提案をやり遂げて、次へ進むサインが届いた人
仕切り直すことで、進む道が開けるという人
しばらくお休み、内観が必要な人・・・
稲妻に打たれるような気付きが続いた人も。
それぞれ、初夢を思い出し、夢と重ねてみることで
今ここ、自分の立ち位置を確かめられたはず。
2024年への想いを新たにしたことでしょう。
全体の傾向として、
どれだけ自分にコミットしたか、
自分の夢に正面から向き合ってきたかが重要で、
意識的であればあるほど、
展開する日常が加速するし、変化も早い。
当たり前のことかもしれませんが、それが如実で驚きました。
夢と現実とのタイムラグがないので、
やったもん勝ち～なのかもしれません。
いったい、自分が生きている世の中とはなんなのか？
あちらこちらで混乱、戦乱、凄惨な事件など
ドタバタが続いているけれど、
自分がそこにフォーカスすれば、それが世界になる。
だとしたら、
ただただ、自分の内なる世界を、真摯に生きる選択を。
身近にいる人との暮らしを大切にしながら、
起こる事を受け止めて、心静かに向きあってきた人が
自分の足元を確かにしているように思います。
夢をみて、感じたこと、自分のアタマで考える。
「こうだ」と思ったことを行動し、
「違うな」と気づいら、やり直し、
泣いても、笑っても、怒っても、それでよし。
夢に向き合い続けてきたことを誇りに
今、ここにいる自分を褒めたたえてください。