思い立った時こそ大切に～ロスタイム60分。

今朝、５時前に目が覚めて

窓を開けたら涼しくていい気持ち。

夏の朝5時は、明るいですね。

 

こんにちは

夢療法家　夢美です。

 

そのまま、散歩に出かけたら

気持ちいいだろな～と思いつつ

寝床に戻ってネコとだらだら・・・。

 

しかし、このままではもったいないと、

支度して散歩にでたのが６時過ぎ

この1時間のロスが、腰の重さ、後悔の海。

 

玄関を出たところで

２軒先のマダムがウォーキングから戻ってきたところで、

やっぱり、あのまま出れば良かったと思いつつ歩く。

戻ってくるころには、陽が高く暑くなり始め青空。

 

自分の人生の貴重な60分。

今度こそ、思い立ったら即行動。

フットワークを軽くする鍛錬。

 

それでも今日は、出かけたから、偉かった!