早期覚醒。

この2、3日早期覚醒の症状が出ているみたいです。


きちんと睡眠導入剤を飲んでいるのに...。


焦ってもしょうがないのでゆっくりゆっくり治していきたいです。

セミナー。

今日は外部でセミナーを開催しています。


午前中はセミナーの中継会場の音響担当、午後は誘導担当です。


今のところは大丈夫だけど無理はしないようにしよう。

病院終了。

とりあえず週一の診察は終了しました。


昼間に背中に圧がかかったようになったことを話したら
『うつ病の人によくみられる症状だから酷くなるようなら整骨院に行かれてはどうですか』
とのこと。


薬の処方箋は変わらず。


あと来週、内科でエコー検査することを話す。


診察後、調剤薬局で処方箋にかかれている薬をもらう。


雨に降られて、最悪!!