変化したこと

9月にうつ病になって変化したことがある。


それは常にテレビがついていなくても耐えられるというか、大丈夫だということだ。


社会人になって以来、部屋にいるときはテレビかオーディオの音が常にしていた。
しかし、うつ病になってからは逆に静かな部屋でも大丈夫になった。
やはり病気をした影響だろうか。


静かな部屋で何かしらしているわけではないけど、悪くはないと思っている。