ネクストステージに挑む女性を応援!

三浦あずさプロフィール

 

自身のこじらせ体質に悩み2016年より4年間

ヒロコ・グレース先生のもとで、愛と、親子関係、マインド、女性としてのあり方、そしてコーチングスキルを徹底的に学ぶ。

 

その後、ヒロコ先生のパートナーシップ講座で運営サポートを務め、さらに学びを深める。

 

6年間の学びを経て、ライフマネジメントコーチTMとして活動中。

 

結婚、出産、妊娠、セカンドキャリア、人生の転換期にあるあなたを

マインド・未来設定・パートナーシップを通してトータルでサポートします!

 

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誰かを悪者にしたり

憎んだりできてる?

 

 

 

まずはね、

こうしてブログを読んでくださってるあなたは

絶対に心が優しいの

 

 

こうしてブログを読んで

自分と向き合って

今より少しでもよくなろうとしてる

 

 

本当に優しいんだ。

 

 

 

 

私のノート講座でも

"吐き出しワーク"というものがあるのだけど

 

これはモヤモヤしてること

腹が立ってる相手を

徹底的に悪者にして

嫌なところを書き殴るというもの

 

 

 




 

 

 

 

 

ここでの対象は

 

親、彼、旦那さん

友だち、ライバル・・・

 

今、心がザワザワする全てのこと

 

 

 

 

でもね、ここで心が優しい人は

悪者にしきれない傾向があるの

 

 

私は大丈夫、ダークネスだから。笑

 

 

 

 

ここで悪者にしきれないと

あなたの本音が出てこない

 

 

書き殴っても書き殴っても

優しいから掘り方が浅くて

本当の感情に届いてないの

 

 

 

 

だから、

その本音の扉を開けて欲しいんだ

 

 

 

あなたの本音が誰かを傷つてけてもいいし

誰かを悲しませてもいい

ショックを与えてもいいし

嫌われてもいい

 

 

大丈夫、実際ぶつけて欲しいって話じゃなくて

誰にもぶつけなくてもいいから

ちゃんとダークな自分を見せてってことなの

 

 

 

もしも抵抗感があるとしたら

そのダークな部分が出てきてしまうと

あなたはどうなってしまうの?

 

 

 

そのブロックが

あるかもしれないよね

 

 

 

 

ダークな自分も

見ないように引っ込めてしまっていると

出すのが怖いし

存在そのものが怖い

 

 

だけど、

そんな自分もいることすら

認めてられているとしたら

"自分の一部"にしかならないんだよ?

 

 

 

 

大丈夫、あなたは優しいから♡

 

 

ちょっとのモンスターを解放しても

あなたは崩れたりしないよ?

 

 

 

 

応援しています💖

 

 

 

 

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知れば必ず変化が起こる!♡

 

 

 

 

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