みな様こんにちは、横浜リノベーションのリノ子です
みな様花粉といかがお過ごしですか？
私はとゆうとみな様ご存知だと思うのですが…花粉の女王といっても過言ではありません…え？
注射も効かず、薬も効かず、唯一の友はコン○ックさん…。あの子は裏切らない…ｗ
それはさて置き、花粉でもかなりきついのは鼻づまりです。
これを解消したく色々やってみました。
ある情報では鼻のツボを押すといいとか。
アロマで鼻づまりを直すとか
うがいで鼻づまり解消だとか…
結局効きませんでした。私はですよ？ｗ個人差もあるのでｗ
ですがこれをやったら解消されたのです！
なので鼻づまりで困ってるそこのあなた!試してみて下さい！騙されたとおもって！ｗ
ではご紹介いたしますね。第して…
これであなたも鼻づまり解消！！
解消法其の①
軽い運動で鼻づまりを治す
其の②
温めることで鼻づまりを治す
まだまだこれは序の口ですｗ
☆脳を欺き鼻腔を開いて治す、鼻づまりの対処法☆
まず息をゆっくり吐く。
次に息を深く吸った後、引き続き吐く息が途絶えるまでゆっくり吐く。
鼻をつまんで息を止め、ゆっくり２秒かけて空を見て、さらに２秒かけてゆっくり地面を見る。
すると不思議なもので、一時的にではありますが、鼻づまりが治っていくのがわかると思います。
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