12月3日 1時半頃寝て、2時20分に起きた!

睡眠時間は1時間弱!!
てか2時起床て。。前日なんて3時に寝てるのに。

おぉぉぉぉ
3時出発~

そんなこんなで
8時リフト動き出しと同時に初滑り!!
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(今シーズンのウェアはまだ届いてないから昨年のウェア[みんな:02]やっぱ好き[みんな:03])

いやーほんと、いい感触があったりなかったり。

最初と最後は気持ちよく滑ったけど
中盤は初滑りだというのに鬼トレを受ける、、

どうしても右ターンに入るとき低速練習や小回りでニュートラルを作る前に上半身が先行してしまう。。

ニュートラル→回転の練習をすると。転倒[みんな:01]

右肩を3度強打。
転んだとき、身体は前に滑って行き、肩は打って後ろに持って行かれる感じで

直後3分くらいはビリビリ痛くて、少し落ち着いたあとも痛いし、可動域が減少している

バンザイがしにくいことや急に肩を動かすと激痛が走り、、

四十肩、五十肩状態ですわ


来週また行く予定だけど
治るんかいな[みんな:04]