YU's PILATES YUKOです。
オペラ歌手の方のピラティスに携わり
ピラティスをどのように活かせるか
日々研究しています
彼女達と接する度にピラティスの必要性を
とても感じます。身体が楽器ですからね
しっかり身体を造っていくと実際に声も全然変わります。
そして顔の表情、姿勢も変わります
声を運ぶルートが間違っていると
ストレスも多くなるんですね。
喉を傷められスタジオにお越しに
なられた方もいます
練習を頑張り過ぎて、プレッシャーが大きくて
身体が硬くなってしまい・・・
深く呼吸ができなくなっておられる方もいます
歌の先生からは、『肩下げて、重心下げて～』
と言われますがどうしたらいいのか
分かりません。。。
もう少し声に丸みを出したいのに
何を変えればいいのでしょうか？
みぞおちを固めないで歌うってどういう事でしょうか？
足裏から声を引き上げる方法。
声の幅を広げたい。
筋肉をつけてと言われるけど
自分に必要なトレーニング方法とは何か？
皆さんの素敵な歌声を更に引き立たせる
為にも
、身体のバランス、姿勢、配列
とても大切です
ピラティスを用いてお悩みを解決できれば嬉しいです！
解決策を一緒に探ってみませんか
未知の感覚がつかめるかもしれませんよ
スタジオでお待ちしております。
今日は、ユーズピラティスの生徒さんでもあります
イタリアを拠点に世界でご活躍の
オペラ歌手ソプラノ
新垣有希子さんのリサイタル！
素敵な演奏会になりますように
YU's PILATES 国立店
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国立、立川、府中、聖蹟桜ヶ丘、昭島、国分寺、
西国分寺、八王子、三鷹からも好アクセス！
バレエ、ヨガ、フラダンス、ダンス等運動（スポーツ）に
興味のある方も是非一度ご来店ください。