最近職場で話題になっているのが、カップヌードル ライト
今までのカップヌードルが３６４ｋｃａｌだったのに対して、これはなんと約半分の１９８ｋｃａｌ。
さっそく食べていた派遣仲間に聞いてみると、「今までのとあまり変わらない」「ちょっとあっさりしているような」と人によってまちまちの感想。
私は会社ではカップラーメンはほとんど食べないんだけど、試しに食べてみました。
見た目はほとんど同じ、肉・エビ・卵などの具も同じです。
お味は…確かにちょっとあっさりしてる感じ。
でもかえって食べやすいかも。
これでカロリー半分なら、迷わずこっちを選びます。
とは言え…
カップヌードルだけじゃ足りないので、おにぎり1個と６０Ｋｃａｌくらいの和え物をプラスしちゃったんだけど…(^_^;)
それでも全部で４２０ｋｃａｌくらい。
普通のカップヌードルを食べるよりも、ライトに野菜のおかずやヨーグルトをプラスするほうがバランスもいいし、満足感も感じられていいと思います。
ヒットの予感 