今日も会社帰りに習い事で表参道へ。

そしてまたまた始まる前にEchikaでサラダを食べて…

終わった後は、いつもどおり渋谷発20:57の電車で帰ってきました。


そのまま晩ごはんを食べないほうが、ダイエットにはいいってわかってるんだけど…

やっぱりお腹が空くぅ ショック!


ってことで…10時近くにまた食べちゃった あせる

私が朝作っておいた牛肉と厚揚げと姫たけのこの煮物

それから娘が作ったつみれ汁。

市販のつみれ団子に、大根・にんじん・ごぼう・しいたけ・ネギ・三つ葉入り。

娘はこれに、生協の冷凍品のチキンカツをプラスしたらしい。

私はさすがにこの時間に揚げ物はヤバイので、これだけ。

なんだかおばあちゃんの食事みたいなメニューですね (笑)