スーパーに買い物に行って、大量の野菜を買ってきました。

普段はなかなか作れない煮物を作ろうと思って、にんじん・れんこん・たけのこ・ごぼう・・・

それからあまり見かけないズッキーニが安かったので2本購入。
あとは今晩のメニューに使う、かぼちゃとアスパラとなすとオクラ、それからピーマンにしいたけ。

重かった~ ガーン


04151
野菜の揚げ浸し
素揚げにして、だし汁+しょうゆ+みりん+砂糖を合わせて煮立てたものに浸けるだけ。
めんつゆでもOK。
今日入れた野菜は、かぼちゃ・なす・アスパラ・いんげん・オクラ
赤や黄色のパプリカも入れると色もきれいでいいんだけど、今結構高くて買えない・・・。


04152

麻婆豆腐
市販のレトルトソースを使いましたが、花山椒を入れて辛~く メラメラ しました


04153
チャプチェ(春雨の炒め物)


今日のおかずはご飯がススム君だわっ ごはん

04154


ところで、毎日ばんごはんのメニューを考えるのが悩みの種 (´-ω-`;)
なかなか思いつかない日は、料理の本をパラパラとめくって考えます。
今日は栗原はるみさんの「ごちそうさまがいいたくて」という本(2冊)からアイデアを頂きました。


04155


栗原はるみさんのレシピは、お野菜がたくさん取れるのでお気に入りです。