★Mayukaお手製★ | i purple u 보라해

今日の夜ご飯は弟の要望もありうれしいランチ


ランチ煮込みヘルシーハンバーグ

ランチ玉葱とじゃがいものお味噌汁


を作りましたフライパンコックこれ↓
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ハンバーグ豚カツはヘルシーにする為に


水気を絞った豆腐と


細かく切った野菜を入れましたじゅる・・きらきら!!


なのでお肉は半分で済むし経済的でヘルシーfttr


これがまた美味なのですラブキュン


弟達は野菜が苦手で苦労しますが・・・354354


これなら沢山食べてくれますおんぷ 


今日も美味しく出来ました笑いピース