ジム、めっちゃ行ってるんです私。
(いきなり)
6月は週3行ってた。
しかも朝の5時や6時に
ヤングボーイたちが、頑張ってトレーニングしてるんですよ。
もう、早朝しかない。
5時か5時半に起きて、顔洗って着替えて帽子かぶって家出るだけ。
メイク無しですぐ出られるのラクちんだ〜
起きて10分で外に出られるやん。
トレーニング初めてから3ヶ月。
まだ3〜4キロ程しか減ってないから、目標としている9月末までに何キロになる！にはまだまだ。
あと3ヶ月弱で7キロ減らさないといけないんだけど？笑
めちゃくちゃ食べてるから、マッチョの道に行くか……💪
トレーナーも(食事なんとかしろ)て、心底思ってるやろうなぁ♪
食事すごく気をつけて気をつけて頑張ったら、めっちゃ減ると分かってるけど、なんしか外食多いのよね。
食べちゃうよね😉⭐
でもそれでもMAX体重から3キロくらい減ってるのは事実(なんとか自分を褒めようとする)
今までは減ることなくだったから、減って筋肉ついて、引き締まってきてるのは確かだから、自分えらい！(まだ自分を褒める)
まだまだやれる！
楽しんで頑張ります💪
エステサロンmint
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