【春日差しは老化日差し】
ご近所の白藤
香りが甘くてす〜っとしてて
いいですね〜〜〜
春ってお花が色々咲いてて。。。
きもちいですね〜
春の。。。うららかな。。日差しが。。。
は！・・・・日差し！
他の季節なら
「骨が丈夫になるわ〜」
「シミもシワも、今はいい機械あるからな〜」
って、
大賛成！
でも
春はダメです！
春の日ざしは、本当に厳しくて
肌老化がガンガン超特急で進みます
なので
必ず日焼け止めを使ってください。
洗濯物干す前にも
手、首、顔
なん荒日焼け止めを
洗濯物干すグッズと一緒に小さいの入れといて！
ゴミ出しの前に
素足にも日焼け止め！
意外とスネとかシミになりがちですよ
春日差しの対策、
薄着になる前に日焼け止め！
プラスアルファの対策は
メルマガに出しました（公開してます）
良い日差しを浴びて
楽しい春を〜
たまには抗加齢指導士として