おはようございます(^-^)/

おはようございます


いつも読んで頂きありがとうございます


天気良く雲一つない空の下、歩いて出勤中の私です


なかなか忙しく、週一のヨガにも行けず、運動不足解消と、ダイエットをかねて


なんとな～くな食べ過ぎと、たぶん飲みすぎが原因の体重増加


秋が深まる前に、冬になる前に減量したい



なんとか自力で頑張りたいと思います


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