2017年はじまりました。
あけましておめでとうございます。
新年は年末から書き続けていた
とあるものを書き上げ
ゴールの再設定をしました。
左近士 祐子です。
昨年は海外で大御所コーチの生コーチングを見に行き、
気功の技を学び高め、
コーチングサミットで講演のため
大きな舞台を用意していただけたこと
国内外で「マインド」について
たくさんの人と出会い、
関わり、学び合い
それを伝え、変化をたくさん感じることができました。
ありがとうございます。
さて、新年といえば
「今年は◎◎するぞ！」とか
「今年は◎◎をやめるぞ！」とか
いつもよりも自分の夢や目標にたいして
考えることが増えるタイミングですよね。
新年のタイミングで抱負をたてることは
自分自身の未来をじっくり考える
とても良い機会。
そこで、せっかく夢や目標を立てるならば
その夢や目標を立てただけで終わりにしてしまわずに
自分のモノ（叶える、達成させる）方法をお伝えします。
ポイントは3つ。
- 進行形にする。
◎◎したい。
ではなくて、
◎◎しています。
2.すでにその夢や目標が叶った様子を先取りする。
どんな風景？
だれがいる？
そのときあなたはどんな気持ち？
たっぷり妄想です。
頭の中で感情を込めてイメージしまくってください。
ニヤニヤ・・・ニヤニヤ。
この2つを意識して、手帳やノートに書くこと。
さらに、3つ目。
これが一番のポイント！！
本当に「自分が望んでいる」ことを夢や目標とする。
誰かの目を気にしていたり、
周りに合わせていたり、
誰かの夢とすり替えられていたりなど。
あなたが心から本当に望んでいることかどうか？を
見つめてみてください。
誰かに言われた夢や目標を
自分の夢や目標として勘違いしている人が
かなり多いのです。
どうせ無理だろう。
これをやっておいたほうが無難だろう。
こんな考えがでてきたから
いつまでも変われません（汗）。
現状を維持してしまう機能は
私たちに備わっているものですが
そこをポイっとしてしまって
ぜひ、あなたが本当に心から望む
夢や目標を持ってくださいね。
さて、2017年は
酉年。
開運と出世に力を発揮する
不動明王をマンダラパステルアートと
コラボして書き初めしました。
今年もどんどん飛躍していきましょう。
あなたの未来のその先と
計り知れない潜在能力の開花へ。
苫米地式コーチング認定コーチ
左近士 祐子
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