昨夜、かなり早い時間に眠りに入り、
今日の朝、起きたときはまだ体調が良かったのですが
正午近くに頭痛がし
頭痛のみならず首から上がすごく痛く
頭と顔から大量の汗が出る
熱中症になったのかな?と思います。
クーラーを入れて保冷剤を頭部に当てて
横になったら少しは楽になりました。
まだ少し頭痛が残っております。
医者に行こうかとも考えましたが、
行く道中と待合室でかえって
症状が悪化しそうな気がするので様子をみることにしました
この調子だと明日には回復できると思います。
熱中症対策の無料レポートをまとめました。
『熱中症予防に水よりスポーツドリンクは本当か?!』
『暑い夏も超元気に乗り切る、本当の熱中症、夏バテ対策』
『熱中症を防ぐ5つのポイント』
『夏の熱中症から身を守る方法とは!?』
『熱中症から身を守れ』
熱中症には十分、
ご注意ください。
今日の朝、起きたときはまだ体調が良かったのですが
正午近くに頭痛がし
頭痛のみならず首から上がすごく痛く
頭と顔から大量の汗が出る
熱中症になったのかな?と思います。
クーラーを入れて保冷剤を頭部に当てて
横になったら少しは楽になりました。
まだ少し頭痛が残っております。
医者に行こうかとも考えましたが、
行く道中と待合室でかえって
症状が悪化しそうな気がするので様子をみることにしました
この調子だと明日には回復できると思います。
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ご注意ください。