こんにちは♪
気になる色・好きな色・似合う色で
心も身体も健幸美になる♡
お手伝いをさせていただく
カラーサロンセレニティ
色彩講師：村田容子です^ ^
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最近
カウンセリングの動画にハマり・・・
心ってやっかい
ですね
だけど
一歩踏み出そうとする瞬間は
なにものにも代え難く
カウンセリング動画から
個人的に響いたものを
書かせていただきます
カウンセリングでは
受容・共感・自己一致
が大切と習う
タイトルの
今まで気にならなかったことが
気になり始めたとき
これは
成長したいのサイン
次のステップに来た証
もしかしたら
コミュニケーションの方法を
変えたいのかもしれない
人間関係を
変えたいのかもしれない
もしかしたら
まわりの人を理解する段階に
来たのかもしれない
例えば
いくら言っても
何度言っても
伝わらないとき
自分は伝えてると思っている
けれど
相手は
伝ってる様子がない
変わらないとき
伝わっていない
から
何度も同じことを言うのだ
怒って言っていたら
怒りが
相手に伝わる
内容はほどんど伝わっていない
入っていかない
何度言っても
伝わらないとき
言葉以外のものが
伝わっている（と思うとわかりやすいかな）
例えば
「なんで〇〇なの！」
「なんで〇〇しないの？」
（これ 私がよく言っている言葉(-_-;)）
こう言っているときは
圧が
怒りが伝わっているのだ
こういうときは
「何があったの？」
と言ってみよう
すると
相手に届くようになる
表面的なコミュニケーションから
真の
本音を問うコミュニケーションへ
やってみよう
