1日7000歩♪
1日5.26km☆
1日9階！
元気に頑張る☆
今月は仕事の合間に
とにかく
仕込みと練習を
しなければならない月で♪
f^_^;
月末締め切りの
曲作りもあり☆
(・∀・)
台北への
2泊3日以降は
エレクトーンに
貼り付くことに
なっているのですが♪
d(￣ ￣)
昨日ふと
iPhoneの
ヘルスケアと言う
アプリを開いたら☆
(°∀°)b
iPhone6を
使い始めてちょうど
丸1年となる
毎日の平均運動量は
1日7000歩
1日5.26km
1日9階階段上り！
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
となっていました♪
ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
本当は自宅も
階段があるので
iPhoneを持ち歩かない
時間のデータが
プラスされる訳ですが☆
(^ー゜)
皆さんのデータと
比べると
どんな感じでしょうか♪
(#^.^#)
私のデータは
特別多い訳でも
ないでしょうが☆
(;^_^A
特別少なくも
ないと思います♪
(^O^)／
最近
身体にちょっぴりの
負荷を掛けると良い
などのデータもあるし☆
d(￣ ￣)
私は残念ながら
赤ちゃんの時から
健康優良児っ
(￣◇￣;)
この言い方も
今は無い言い方ですが
確か表彰まで
されたことがある
私なのでっ
(⌒-⌒; )
取りあえず
なるべく歩く
なるべく昇るは
しています♪
（￣+ー￣）
前にもお話しましたが
エレクトーンも
おさぼりすると
ウエストの周りが
ボヨヨンとなるっ☆
ヽ(；▽；)ノ
皆さんは
いかがでしょうか？
*(^o^)/*
私は
年齢の割には
元気と言われていますが♪
f^_^;
ちょっぴり疲れた～
という時も
動かなければ
ならない時も多く☆
(￣▽￣)
結果的に動いて♪
d(￣ ￣)
ちょっぴりじゃなくて
本当に疲れたら
朝寝やら夜寝？
(￣^￣)ゞ
ご想像にお任せする
俗に言う寝落ち☆
(￣ー￣)
させて頂いてます♪
(⌒-⌒; )
などと
何だか分からない
今日のBlogに
なってしまっていますが☆
(￣▽￣)b
お互い
ちょっぴりでも心して
元気に参りましょう♪
( ´ ▽ ` )ﾉ
と言うことで☆
(^_－)－☆
昨日は
ヤマハミュージック
アベニュー自由が丘
今日は
ヤマハミュージック
アベニュー池袋
明日は
ヤマハユニスタイル所沢☆
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
レッスンさせて
頂きます♪
(^O^)／
10/12（月・祝）
国立音楽院
川田祐子
1曲演奏プレゼント付き
プライベートレッスン会☆
*(^o^)/*
10/18（日）
「エレ・ママ！」
Premium LIVE！も！
(#^.^#)
まだ
お申し込み頂けますので
是非よろしく
お願い致しますネ♪
(^ー゜)
と言うことで！
*(^o^)/*
今日も皆さん
歩くか歩かないか
迷ったら☆
(°∀°)b
歩いちゃいましょう♪
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
北海道の皆さんには
心より台風お見舞い
申し上げますが☆
(Ｔ＿Ｔ)
東京は今日も
素晴らしいお天気♪
(°∀°)b
大空を
見上げましょ☆
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
羽田～台北の移動中は
見事に
東京湾・富士山
名古屋はセントレア
大阪湾と淡路島
四国・九州は
阿蘇と熊本から鹿児島辺り♪
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
撮れましたヨ☆
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
どうも川田さん
ボーイッシュであります♪
(￣◇￣;)
ま、いいか☆
(￣▽￣)/
今日も
エレクトーンで
ハッピーで！
