おはようございます

雨〜

ゆさゆさ揺れてます

風が強そう

室温　　14度

曇りに向かう予報

お庭のクロッカス

梅の花びらが散り始め〜

足元、元気

何十年と自分の身体を支えてくれる足に、労りを〜

昨日、整体にいらしたお2人

足先が冷たくて、リンパの流れが悪く足元が冷え切っておりました

足元が暖かいと身体が軽く感じます、と言う事であかりのお気に入り37.1度クリームでマッサージ

アキレス腱を両脇から

くるぶしを両脇から

クルクルと揉みほぐし

ふくらはぎから膝裏に向かってリンパを流します

仕上げは足の甲、指先に向かってリンパを流します

完了、ご本人達から足が暖かくなって来たとの感想

体も軽くなった所でランチ

昨日は、知り合いのお店へ

開店して初めての和食屋さん

青森から印西へご両親が移り住み開いたお店

印西市、356号線、眼鏡ハット印西店の側

和食の食事、おしゃれで美味しい、東北、青森の味

癖になりそう、暫く通うかもね〜(近くだから)

今日も素敵な時間が流れます、今週は今日から保育園のお仕事、待っているよね可愛い子供達が「たなかちぇんちぇい」〜〜