おはようございます
今朝も空高く青空
梅雨明けでは無いと？
室温 28度
そよ風が吹いて
気持ちの良い朝で〜す
蝉も鳥も鳴いてます
部屋から見下ろすと
朝は今日1日に使うエネルギーを自然の空気から深呼吸
これから始まりま〜す
深呼吸をして身体の隅々までお腹の中までいっぱいに
自然のエネルギーを吸い込みます
心地良さを感じると足先、手の先、頭の上まで、身体全体に新しいエネルギーが入ります
今日も素敵な時間が流れます、毎日自然のエネルギーを感じながら「生きている」を実感、出会える人達と「笑顔と感謝」でご挨拶
穏やかな毎日を過ごせることは有り難く「幸せ」を満喫.今日1日「笑顔」
