おはよぉございます!
舞台終わってからというもの....
取り戻すかのよぉに食べてばっかいます。
肉。
プリン。
韓国料理。
パン。
肉。
パンケーキ。
そして、念願の餃子。
食べ過ぎーーーー笑
でも、こんなに食べてても実はリセットちゃんとしてるんです
食べ過ぎちゃった翌日はジャリネアに一食置き換え(๑′ᴗ‵๑)
あたしはミールバーを愛用♡
チョコレートでコーティングされてるからチョコレート好きのあたしには嬉しい!!
しかも味も選べるから飽きない
これでカロリーコントロール出来るなんてウソみたい(꒪⌓꒪)
だけど、ジャリネアを取り入れたSTYLEでSTYLEもキープ!!
忙しくてご飯食べれないときもパクパクっとね♬
手軽に食べられるからとっても重宝しています。
低カロリー!
高たんぱく質!
バランスよく栄養取れるので食べないダイエットとはおさらばー
おすすめ(๑´ڡ`๑)