こんにちは！
今日もブログにお越しいただき
ありがとうございます
歩き方から人生を変える
ウォーキングトレーナー
足育アドバイザー®︎
朝比奈 優です
足と靴と歩き方について知ることで
人生は変化します
歩き方から
「誰もが本来の力を発揮して豊かな人生を送れる」
秘訣をお伝えしていきます
70歳を超えても変わる姿勢と歩き方
祭り会場には足に関するブースが
多く並んでいましたが
その中の「姿勢計測ブース」で
生徒さんが「バランスが良いですね！」と
褒められたと嬉しそうに報告してくれました
実はその方
1年前は体の歪みや脚のバランスに
悩んでいましたが
レッスンでお伝することに
一つひとつ真剣に取り組まれた結果
今では見違えるほど
美しい歩き方に変化されています
そして驚くことに
その生徒さんは70歳を超えていらっしゃるのです
年齢に関係なく
姿勢や歩き方は努力次第で変わることを
証明してくださいました
さらに、その姿勢に感化されて
一緒にレッスンを受ける若い方も
真剣に取り組まれ
周りにも良い変化が広がっています
誰かの変化が連鎖していくように
足祭りそのものも年々大きくなり
多くの人に健康と笑顔を届けているのだと実感しました
マイメッセージ
「いくつからでも、いつからでも体は変わります。
努力は必ず姿に表れ、
そして周りにも良い影響を広げていきます。」
10月〜
東灘区文化センター
垂水区文化センター
12月開催
クレオ大阪子育て館
https://www.shisetsu-osaka.jp/shisetsu-nw/koza/detail.html?kozaId=52760
対面レッスンも開講中！
姿勢が変わる。歩き方が変わる。見た目まで変わる。
脚の形に悩んでいた方も、歩き方の改善で大きな変化を実感されています。
神戸・大阪・奈良で開催している
「ウォーキングレッスン」と「大人の足育」
足元から健康と美しさを育ててみませんか？
「正しい姿勢と歩き方」レッスン
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扇町プール（火曜日11時〜）
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コレル売布（隔週水曜13:35〜）
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近鉄文化サロン奈良（隔週木曜10時〜）
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千里山コミュニテーセンター（隔週金曜14時〜）
※各クラス若干名募集中です。
興味のある方はLINEまたは各施設までお気軽にお問い合わせください。
開講中のカルチャー講座
「大人の足育」
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クレオ大阪子育て館 （次回は8月開催）金曜日 10:30~
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神戸市民文化振興財団（東灘・垂水区文化センター） 第２・４水曜日
「正しい姿勢と歩き方」
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クレオ大阪子育て館（次回は夏を予定） 金曜日 10:30~
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神戸市民文化振興財団（東灘・兵庫・垂水区）
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KCC六甲道・コレル売布（宝塚）・千里山・扇町プール
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近鉄文化サロン・奈良
お問い合わせは公式LINE からお気軽にどうそ
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