こんにちは、40代のハッピーな婚活を応援する氣質診断士の秦良江です
みなさんリュックにご用心
と言っても当たるとかってことではありませんが
近頃、電車でもバスでも
リュックを背負った方をよく見かけますよね
男性も
女性も
両手が空いて
スマホが使えるから
ショルダーのよう肩が凝らないから
確かにリュックは便利
でも、ちょっと持ち方を間違えると
あなたの綺麗を壊すことになるかも
リュックが軽い時は良いけど
リュックが重くなると
肩が凝ったり
姿勢が悪くなるんです
重いリュックは下に下がって
肩を後ろに引っ張ります
と言うと
後ろに肩が引っ張られるのは
猫背にならなくて良い！
なんて思うかもしれませんが
実は、リュックの重さで肩は後ろに不自然に引かれて
その分、首から顔が前に出てきます
ちょうど亀が首を出したみたいに
一度クセがつくと
リュックを持っていなくても
こんな姿に
だから、重い荷物をリュックに入れて持つのはNG！
首だけ出したひどい姿勢では
美しいとは言えません
リュックを持つ時は
姿勢が崩れない程度の荷物でね
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