こんばんは。
なんか不 調なんだよねーだったので、
昨晩は高ドリンク剤飲んだら、
知らぬ間に寝てたよねぇー。
どっぷりお風呂で温まってグッスリ寝て良くなったと思ってた。
ら。
身体バキバキで発熱。
マッサージ行って、頭から足までぜーんぶほぐしてもらってきたー。
今日はポイントがよくわかったから、
自分でもっとやってみる！
特に首のリンパと手のマッサージ。
自分でやるときは、強さを加減しちゃうからね。
いつも、ふくらはぎが張ってるって言われるんだけど、
日頃の効果が出たのか、言われなかったよ。
よしよし。
ホントは、脚の怪我の後遺症なのか、
もっと前に靭帯伸ばしてるからか、
あんまり調子良くないから、
理学療法士のいる整体行きたいんだよね。
うちの近所の整体にいるなら行きたいんだけど、
平日は遠方クライアントだから100%行けないしなー。
ＨＰに書いてないから訪問するしか٩꒰๑❛▿❛ ॢ̩꒱
(眩暈は良くなったよ。サプリのおかげかな？)
なんか不 調なんだよねーだったので、
昨晩は高ドリンク剤飲んだら、
知らぬ間に寝てたよねぇー。
どっぷりお風呂で温まってグッスリ寝て良くなったと思ってた。
ら。
身体バキバキで発熱。
マッサージ行って、頭から足までぜーんぶほぐしてもらってきたー。
今日はポイントがよくわかったから、
自分でもっとやってみる！
特に首のリンパと手のマッサージ。
自分でやるときは、強さを加減しちゃうからね。
いつも、ふくらはぎが張ってるって言われるんだけど、
日頃の効果が出たのか、言われなかったよ。
よしよし。
ホントは、脚の怪我の後遺症なのか、
もっと前に靭帯伸ばしてるからか、
あんまり調子良くないから、
理学療法士のいる整体行きたいんだよね。
うちの近所の整体にいるなら行きたいんだけど、
平日は遠方クライアントだから100%行けないしなー。
ＨＰに書いてないから訪問するしか٩꒰๑❛▿❛ ॢ̩꒱
(眩暈は良くなったよ。サプリのおかげかな？)