昨日は相方不在で一人めしハート

砂肝の簡単すっぱ炒めみや

お供はgleeとオールフリーy’s

Eri News.

小さくカットした砂肝をごま油でよく炒めみや

そろそろ火が通ったかな3104ぐらいで

胡瓜とトマトを入れまっせピカーン


胡瓜は炒めるとena

むむ3104ズッキーニ3104ってなる。

食感がなかなかグーでっせakn


ここへポイント。ポン酢をじゃじゃっとかけ入れ

全体に絡めて炒め合わせまっすみや


湯通ししたもやしをしいて盛付け開始ena

レモンを添えて葱を乗せれば完成サランヘ


使った調味料はmai

ごま油、ポン酢。以上!

カンタン楽ちん美味しい一品ですハート


レモンやかぼすをかけると更にGOODグッド

ぜひぜひお試しあ~れ~31043104