金曜日のごはん
★
★彼母から頂いた鯖を早速♪

鯖と牛蒡の味噌煮
アボガドサラダ
納豆だし巻き
なめこの味噌汁
味噌煮はこう↓ね

味噌
醤油
みりん
酢
砂糖
酒
醤油
みりん
酢
砂糖
酒
タチヤで調達した極太牛蒡

ガッツリ入れまくったった~
サラダはね、アボガドとカイワレをたっぷり
!!!なんてことないフツーのサラダ

そしてそして、納豆のだし巻きが

納豆ね。こないだタチヤにて2個100円Get

安くて飛びついたけど、一行に減らない。

だもんでだし巻きにして2P入れたった~

卵2個
だし汁(お玉一杯)
塩・砂糖少々
だし汁(お玉一杯)
塩・砂糖少々ここに納豆2P分を入れて作った

まぁーボリューミーだことっ

これだけでお腹がふくれたよ
ぶひっ
ぶひっ今夜は何を作りまひょ

そだそだっ冷凍庫に鰆があったっけ~

お魚を長いこと冷凍室に入れとくのはダメよね

使わなくっちゃ


ほなまたねー






