今日は久々お一人さまランチ
日替わりは豚ヒレ
豚･･と言えば
私、一気に
ここ数ヶ月で
体重がどえりゃー事よ
バレーしてないとこんな違うものか
肩は未だ治らずの状況です。
運動しとらせんでまーヤバい
ビールを断つべきか否か
いや、付き合いもあるしそうもいかない
なーんて理由付けがいけない
だから痩せられないのか
ううん、でもやっぱ付き合いは大事
大好きな晩酌はビールから焼酎に
そして晩酌自体を週2程度に減らし
毎日欠かさずダイエット体操して
寝る前はえがおの黒酢を飲む
そんな生活サイクル
けどけどなかなか成果出ず。。
もっと努力しなきゃダメだな
あ''ぁーーー冬が怖い
デブがこわい。
今週末は友達6人で長野旅行
裸の付き合いもあるってのに
こんな体見せらんないよー
かーこ
あすか
あすか覚悟しといてね
うふっ