konatukonatukonatukonatukonatu☆


昨日はy’s食材たちでお料理sei

鶏さんむね肉ほうれん草くんほうれんそう

パパッと簡単パスタにしたmai

ERI's Diary☆

☆バター醤油パスタ

☆ごまドレサラダ

品数少なしでしたっ手ゆらゆら

ERI's Diary☆

簡単パスタのレシピsei shokopon


まず、鶏さんに酒を振りかけ臭み取り。

10分程したらペーパーで拭き取るトイレットペーパー

そして鶏さんは適当なサイズへcut料理


つづきましてはホウレン草くんほうれんそう

5cm程度にざく切りですshokopon

あとひらめき*にんにくをみじん切りネ

これにて下準備は終了sei


フライパンを熱してゴマ油を少々ごま油

ここへポイント。にんにく投入っすニンニク

香りがでてきたら鶏さん投入しerc

焼き色がついたらホウレン草もaya


味付けはkonatu少しのバターと塩胡椒

パスタのゆで汁も加えましておたま

最後はお醤油で調整ね醤油 aya


茹でたてパスタ麺と絡めてshokopon

お皿に盛り付けたら完成ざますっはあと

ERI's Diary☆

今晩はシチューが食べたいなぁシチュー

鮭のクリームシチューにしよかなっ*heart

帰りに鮭買って帰ろっと♥akn♥


よっしゃshokopon

今日も1日がんばるぞいっバイバイena