昨日の夕飯は♥akn♥

ERI's Diary☆

☆具だくさんカレー

☆長芋の昆布和え

☆里芋煮


カレーの具材カレーライス

いつもは大きく乱切りなんだena

今回は小さく切って作ってみたよaya


使った具材は♥akn♥

茄子茄子人参にんじんじゃがいもじゃが玉葱タマネギ

ERI's Diary☆

そんでもって豚ブロックも♥akn♥

ERI's Diary☆

フライパンで具材を軽く炒めたらフライパン

鍋にうつして火にかけるaya

( ちなみに今回は土鍋で作ったsei

カレー粉を加えたら、あっという間に完成shokopon

ERI's Diary☆

小さく切るとメリットいっぱいっはあと


全体的にかさが増えてボリューミーkonatu

そして何より、火の通りが早い早い火

30分もかからず完成しちゃったakn


普段のカレーはena

じゃがじゃがいも 3個

にんじんにんじん  2個

タマネギたまねぎ  1個

豚肉豚こま肉 150g


これだけの量を使うのに対してerc


昨日のカレーはena

じゃがじゃがいも 1個

にんじんにんじん  1個

タマネギたまねぎ  1個

豚肉豚ブロ肉 100g

茄子茄子    1個


少ない量でも十分な満腹感おなか

今朝もカレーを食べてきたんだkonatu

まだ夕飯分ぐらいは余裕で残ってたena

よしっ今夜も食べるとしようayaキラキラ


そうそうっ昨日ねひらめき*

パスタが66円で売られてたの66中日ドラゴンズ

ドラゴンズセールありがたしkonatu

ERI's Diary☆

3個買いしちゃったよ買い物ena

今夜はカレーパスタにきーまりっ*heart