ayaayaayaayaaya


さっそく昨日の夕飯sei

ERI's Diary☆

shokoponイカと青梗菜の中華炒め

shokoponもやしと揚げの昆布浸し

shokoponなめことネギの味噌汁

shokopon冷や奴

ERI's Diary☆

ayaイカと青梗菜の中華炒めaya


使った材料はercercaya

豚肉seiイカseiエリンギsei青梗菜

この順番にしっかり炒めますshokoponフライパン


そんでもってerc

酒・塩胡椒・ガラスープで味付けてaya

水溶き片栗粉でとろみを付けて完成aya

ERI's Diary☆

ayaもやしと揚げの昆布浸しaya


使った材料はercercaya

もやし・揚げ・塩昆布・カイワレaya


まずayaもやしを湯通しして冷水へ

揚げは細切りにしたら下準備完了aya


味付けは優秀なこの子shokopon

ERI's Diary☆

ふじっ子ちゃんaya


もやし・揚げ・ふじっ子をaya

和えて和えて和えまくるayaaya

最後にカイワレを乗せたら完成aya


時間がない時の一品にaya

ぜひぜひお試しあれaya