○丸丸Good morning丸丸○


今日は生憎の雨sao☆

最近は朝晩すっかり涼しくなったネ


昨日も仕事帰りにスーパーへ寄って買い物

「今日は簡単におでんかな~おでんakn

なんて思ってたんだけどena


結局買ったのは♥akn♥だけひらめき*

アボガドアボカド豆腐豆腐茗荷みょうが


んで作ったのが♥akn♥

アボガド豆腐丼ですわseisao☆





光が反射してうまく撮れんがねshokoponびっくり

アボガド丼だけseiでご覧あれっっ




やっぱイマイチ色味が伝わらぬ悩

すみまーーーーーー汗


小口切りにしたアボガドアボカドお豆腐豆腐

これらをボウルで混ぜ合わせてerc

お醤油と生姜で和えちゃいます醤油生姜


ご飯の上にポイント。をドーナツ状に乗せて、

中央に卵黄を落として刻み海苔ON海苔

千切りした茗荷を添えたら完成sei


ちょー簡単ヘルシー丼ですわsei


アボガドアボカド豆腐豆腐茗荷みょうが生姜生姜

どれも体にいい食材さん達ですaknakn


ゴマ油を少し落とすとごま油

味にパンチが出てより旨味が増すkonatu


ぜひぜひお試しくださいまし~バイバイ☆