さっそく載せていきまぁ~すバイバイakn



はーと彩り野菜のみぞれ煮


はーと厚揚げ煮


はーと牛蒡のカリカリ焼き


はーと厚揚げの味噌汁


こ~んな感じのあっさり晩ご飯でしたはーとayaはーと



*heart 彩り野菜のみぞれ煮 *heart



きらきら 材料 きらきら



・豚こま肉   100g


・茄子      2本


・プチトマト   8個


・ピーマン    3個


・大根      1/3本


・麺つゆ     200cc




きらきら 作り方 きらきら



krm 大根をすり器でおろしておく大根


2 フライパンに麺つゆ・大根を入れ、一煮立ちさせたら火を止めるshokopon


ゆき 茄子は乱切り、ピーマンはヘタを取り除き3cm角に切るshokopon


4 別のフライパンで豚肉・茄子・トマト・ピーマンを炒めるaya


krm しっかりと火が通ったところで、野菜達を2のフライパンへaya


6 全体に絡めて、弱火で一煮立ちさせたら完成konatu



麺つゆは薄めずそのまま200cc入れたよ~はあと


おろした大根大根水分ごと丸々使ったから~


いい感じに薄まってちょうど良かったよんseiakn



ホントはキャベツを使いたかったんだけど野菜


最近キャベツ高いもんだからw節約節約買い物



きっとキノコ類入れても美味しいだろうな~はーと



みんなも試しに作ってみてちょ~キュン