よく食べるヘルシー食材教えて!


こんにゃく、ヨーグルト、梅よろし。

今の季節は特に疲労回復食材の梅や鶏肉を食べています。




おはようございます


昨日は作業所の体験を終えた後にサービス管理者の方と振り返りをし、入所への意思確認をさせていただきました。


障害福祉サービス受給者証が交付され次第、作業所への利用申請をして利用開始となる予定です。


帰りに区役所に寄り、作業所への利用申請をしてケースワーカーさんと談話して帰宅しました。


今朝は七時半までグッスリ眠り、スッキリ目覚めました。


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