今月の目標と日記

お疲れ様です

２月の目標は

ダイエットの継続

貯金の継続

自己分析を深める

です

 今日はデイケアでお気に入りの音楽を紹介し合うプログラムに参加しました。

私はトゲアリトゲナシの黎明を穿つを紹介しました。

クラシックやビートルズ、演歌等古今東西の曲に耳を傾ける時間はとてもなごみました。

自宅からデイケア会場まで徒歩で往復したので、9154歩です