早くも半ばを超えてしまった1月。
デイケアでの百人一首大会で優勝するという目標は達成できて良かったです。
ダイエットについてはリンパストレッチと筋トレはできているものの、おやつの誘惑に負けて痩せては戻りを繰り返しています。
貯金という面では、今のところなんとか理性を保っていますが買い物の度に値上げの恐怖にさらされています。
昨夜は眠りが浅く何度も覚醒しましたが、今朝の目覚めはまずまずです。
今日はデイケアで調理プログラムで作るメニューを決めるミーティングがあります。
チキンな私は、願わくば同じグループのメンバーさんと助け合いながら進行したいです。
それでは良い1日になりますように
