書き初めっぽいもの

おはようございます

今の気持ちを忘れぬうちに、筆ペンで書き初めっぽくあらわしてみました。

今年の目標であるダイエットを達成してより健康になるためにも、デイケアでの勝負事でも自分の弱さに負けないように日々を送りたいです。

昨夜はポテトチップスと芋けんぴの食べ比べをしてしまいました。

楽しかった気持ちをネガティブな結果にさせないように、

今朝は強めのリンパストレッチと筋トレをしました。

今日は百人一首の学習を中心にゆるファイで過ごします。