#冷え対策におすすめしたいもの

 足浴と、時々温かい飲み物を口にすることが私には効果があります。

おはようございます(*^^*)

今朝はウォーキングとボイストレーニングをして今に至ります。

部屋の片付け、掃除が今日の課題です。