#夏に向けてトレーニング

 おはようございます(*^^*)

コツコツと筋トレと片足上げ運動に勤しんでいます。

また、本番に強くなれるようにREALITYでのLIVE配信を15分ずつ続けています。

昨夜は地震でめざめてしまい、それ以降うとうとしか眠れませんでした。

昨日の午後から体調を崩しており、本日のヘルパーサービスはキャンセルさせていただきました。

一人で少しずつ片付けや掃除をする予定です

それでは良い1日を