#肌ざむい日に飲みたいのは

 玄米茶やココアが飲みたくなります。

しかし、乾燥しているせいか冷たいものを飲みたいときもあります。

 今日は明日のヘルパーさん来訪に備えて部屋とリビングを片付けや掃除をしています。

また、買い出しやヘアカットにも行くことができました。

今年は障害区分の調査で障害者支援課の担当者と面談をしたり、障害者手帳の更新があり、なかなかハードな1年になりそうです。

それでも生命力を満タンにして生きていきます