今朝の体重

おはようございます(*^^*)

鼠径部や股関節中心のリンパストレッチ４日目になります。

昨日はリンパストレッチした後にウォーキングをしたのが良かったのか、

今朝の体重では3キロ痩せていました。

このまま継続してまずはリバウンド分を減らしたいとおもいます。

はりきってまいりましょう！